L’huile d’olive est un des plus puissant antioxydants naturels. Il est utilisé depuis des millénaires pour un plus bel aspect, un esprit acéré et une longévité accrue. L’huile d’olive vierge contient de la vitamine A, D, K et E qui aide à lutter contre les radicaux libres et l’oxydation des cellules. Les radicaux libres et l’oxydation des cellules contribuent au vieillissement prématuré.
L’huile d’olive est connue de l’humanité depuis 5000 ans!!! Les utilisateurs de l’ayurvéda, ancienne médecine traditionnelle indienne, savent que l’huile d’olive s’utilise dans le but d’améliorer la santé.
En Inde, dans l’antiquité, l’huile d’olive était utilisé pour laver la bouche. Il est bon de prendre le matin une cuillère à soupe d’huile d’olive et remuer dans la bouche une quinzaine de minutes. Il parait que de cette façon on peut prévenir de nombreuses maladies, des inflammations et améliorer l’état général de l’organisme.
Les beautés minoennes étaient particulières en beaucoup d’aspects. Leur civilisation respirait la beauté et la liberté du corps et de l’esprit. La place qu’occupaient les femmes dans la civilisation minoenne était particulière et unique au monde. Ces beautés antiques connaissaient la formule secrète d’une belle peau. Si vous regardez les fresques de cette civilisation vous remarquerez que les hommes étaient peint dans une nuance rouge alors que les femmes étaient peintes en blanc. Comme exemple nous avons les deux fresques les plus connues: «Le prince aux fleurs de lys» et «La Parisienne». Les hommes pouvaient avoir la peau bronzée alors que la peau chez les femmes n’était considérée comme belle et entretenue que si elle était blanche, fraiche et brillante. N’oublions pas que la crète est la plus grande île grecque et la plus au sud avec le plus grand nombre de jours d’ensoleillement durant l’année. La mission de ces femmes pour garder le teint blanc, vous l’avouerez, n’était pas évidente du tout.
«Le prince aux fleurs de lys» fresque du palais de Knossos
“La Parisienne” fresque de Knossos
Dans cette vidéo vous pouvez voir comment préparer un produit d’esquamant (body scrub) naturel en utilisant de l’huile d’olive, quelques gouttes d’essence de lavande et du sucre.
Le body scrub naturel s’utilise une fois par semaine de la façon suivante: appliquez le body scrub sur la peau humide et massez, ensuite douchez-vous avec de l’eau chaude et essuyez-vous le corp avec une serviette humide. Le body scrub élimine les cellules mortes de la peau, la nettoie en profondeur, l’hydrate et le régénère.
La méthode minoene du bain dans de l’huile d’olive nous est difficilement accesible mais nous pouvons entretenir la beauté de la peau du corp en utilisant le body scrub.
Mesdames, profitez des bienfaits de votre SPA maison, soyez belle, en bonne santé et au mieux de vous-même.
PROFITEZ-EN ET A BIENTOT -)))