Bonjour, comment allez-vous? Aujourd’hui un post à propos d’un fruit que l’on trouve en cette saison et qui est
accessible à tous. Il s’agit de la fraise. Les Phytothérapeutes nous parlent toujours de cette plante dont toutes les parties sont utilisées, la racine, la feuille mais aussi le fruit. En plus d’être bonne pour la santé, la fraise est un élixir de jeunesse. Elee contient de forte teneur en vitamines C, E et B mais aussi d’autres éléments qui font d’elle la reine des fruits. A cause de la forte concentration en vitamines et en minéraux, elle fait partie de ce qu’on appelle les fruits « bombe » (énergétique) et comme telle elle est sur la liste des fruits dont il faut se « méfier » car elle peut provoquer des allergies.
Recette pour le masque
Quelques fraises mures
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à café d’huile (d’argan, d’olive ou de noix de coco)
Quelques gouttes de jus citron
ATTENTION
Ce masque est à utiliser le soir et à cause de la forte concentration en vitamine C, il faut éviter le soleil. N’utilisez pas ce masque si vous êtes allergique à certains des ingrédients.
Soyez belles, en bonne santé et prenez soin de vous.
A BIENTOT -)))